精油無論是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到紓壓的效果，不一樣香味的精油帶來的效果也會有所不一樣，可是你我要怎樣挑選適合自己的精油呢?今天就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可以帶給人愉悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後絕對可以給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具有多種效果，想要改進心情的低落，或是舒解肌膚，都可以使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效果，舒解頭痛和壓力，可是因為成分比較刺激，所以要留意摸靈魂之窗或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情愉悅，可以舒解壓力。成分溫和安穩，是一款無論是大人小孩都非常適合的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可以除掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感受振奮，非常適合提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感受紓壓，大多數人spa按摩都絕對會使用的精油，除了可以協助睡覺之外，還可以驅趕蚊蟲，非常多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，若常常有頭痛、偏頭痛的問題，非常推薦使用迷迭香精油，因為可以有效改進這樣的情形。
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