小琦的遊樂園

膠原蛋白是身體中重要的蛋白質，身體大約有 16% 是蛋白質，大約佔總蛋白質的1/3，是身體中含量最多的蛋白質，是纖維性的蛋白。

身體中的維生素C、Q10...營養素可以自行混合膠原蛋白，可是隨著年齡增添混合的速度會變慢，也會增添膠原蛋白流失的機率。

膠原蛋白有養顏美容的功效，還有保護骨骼、關節且防範骨質疏鬆...功效。怎麼樣挑選膠原蛋白？什麼時後補給才可以達到最佳功效呢？那就廢話不多說趕快進入正文吧！

「SPA」的起源

保濕面膜是很多人護膚的必備商品，可是要如何挑選適合自己的皮膚又是另一回事，市場上的面膜價格區別很大，有些百元就添購的到，有些有些需要到千元，無論是價格或者品質都很重要，就讓你我一起挑選適合自己的保濕面膜吧!

保濕面膜挑選秘笈

你是乾肌的人嗎？煩人的泛紅與脫屑，在這邊就由我來教你們一些保養小知識！

乾肌最大的特色就是因為皮膚皮脂分泌較少，跟油肌比起來毛孔較不明顯且皮膚較薄，因此很容易產生細小皺紋，肌膚也比較容易因為乾燥而脫皮。

超過八成乾肌人都會在去角質步驟之後，容易出現皮膚泛紅、脫皮的現象

這些問題就是去角質做太多次以及沒有做好後續保養所造成的！

化妝水在保養程序裡，便是肩負這樣的責任-令肌膚含水、簡便吸收養份。於是，化妝水格外重要、無可替代！但，一般而言我們的保養多半在洗顏過後實行，洗顏之後，臉其實是含有些微水份能讓保養品吸收的（只須你不是洗臉之後過個半小時，臉都乾透了才護膚），所以才說，化妝水絕非必須品。化妝水最首要的配方照樣是＂水＂，你我洗顏用的也是＂水＂；除了擦化妝水以外，專家也分享可塗精華液、乳液、乳霜來做更有效的代替。

在皮膚十分乾、忘記清潔過了半小時才要保養、或者是化妝以前想要濕敷幫助持妝的時候，化妝水照樣可以輔助保濕，一同來試試看化妝水的類別及網友分享的使用方法！

想要擁有好妝容，最重要的就是有個遮瑕度高且持久不脫妝的粉底液，市面上的粉底液這麼多種，

要如何挑選遮瑕度高但又輕薄的粉底液呢?今天就讓我推薦三款遮瑕力十足的開架粉底液，以及與大家分享如何正確使用粉底液。

推薦給你的遮瑕度高粉底液- KATE 零瑕肌密微霧粉底

這款KATE粉底液不但控油，而且遮瑕度也非常高，不管是小斑點還是黑眼圈，都能有效改善，除此之外，

「SPA」的根源

一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「藉由『水』來得到人體健康」
另一說則是起源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮

如果說寶寶最花錢的地方，大概就是尿布錢了，寶寶的屁股會因為各家廠牌的材質不同而有不同的生理狀況，

像是過敏反應等等，不少新手爸媽為了找尋適合寶寶的尿布，非常煩惱，今天就讓我針對五款熱門尿布做出評價，讓新手爸媽不再這麼苦惱啦!

大王尿布評價

材質:採用全面透氣性素材，呵護寶寶，讓屁屁不悶熱

許多新手爸媽在挑選寶寶的產品時總是不知從何挑起，像是奶瓶，奶瓶對寶寶來說是生活必需品，

坊間的款式琳瑯滿目，挑對了奶瓶，寶寶才能確實的吸取奶水，要怎麼挑才是對寶寶最好呢?

以下推薦五款許多媽媽們使用後都大推的玻璃奶瓶給你吧!

孕婦辛苦懷胎十個月，生下健康的寶寶，這時可以挑選月子中心，讓媽媽好好的調養身體，

不過月子中心的價格通常都不便宜，小資爸媽要如何挑選價格便宜的月子中心，

同時又提供完善的照顧呢?以下幫你整理幾個挑選重點，讓小資爸媽不被價格局限，也能享受頂級服務!

坊間的月子中心不勝枚舉，價格也有明顯的落差，有的一晚價格4000上下、有的一晚價格1、2萬，

中國遊客湧入日本的爆買潮，在2016年和2017年推升日本美妝市場規模，

一舉衝上歷來最高峰。但如今這種盛況已不復見，美妝業者因而決定主動出擊，

直接揮軍中國市場，尋找顧客。

近幾年到日本觀光的中國遊客，高達七、八成都是購買美妝用品，

而日本美妝廠的國內銷售中，外國遊客就貢獻了一到兩成。

在唇膏崛起的世代，嘴唇真的是辛苦啦！由於唇部和臉部肌膚比起其他部位較為敏弱，

在保養上更需特別細心呵護才行，這樣擦起唇膏才會更漂亮呀！

簡單的3原則就是不舔抿、不磨擦、適度保溼，尤其用口水去舔、抿嘴唇的習慣一定要改掉，

因為口水會刺激唇部肌膚反而越舔越乾，接著要告訴大家如何讓雙唇水水嫩嫩的技巧喔～

1、唇部也要防曬

愛美為女人的天性，透過五彩繽紛的色彩來點綴我們的指甲，搭配不同的穿搭，讓人感到仙女下凡。

但是，手上的美甲顏色真的適合你的膚色嗎?以下舉例各種膚色適合哪些顏色達到顯白的效果~讓我們繼續看下去!

亞洲人膚色偏黃，使用偏冷色系最適合偏黃的膚色，像是偏藕色、豆沙色等等，反而會增加顯白的效果，

千萬不要使用偏黃、偏橘或是馬卡隆亮麗的顏色，塗上這些顏色反而讓手看起來更黑。