小琦的遊樂園

ptt網友推薦基礎保養程序中的最後一步，就是抹富含油份的乳霜護膚品，這個動作絕對不能省去，大家想想看先前已塗了一道道好用的抗老保養以後，卻沒有擦乳霜來鎖住注入肌膚的抗老保養因子，不就浪費護膚品了嗎？可能大多的人都和我一樣：日霜、凝霜、乳液還有凝露，這一些商品究竟哪類好用呢？該如何選擇適合自身膚況的呢？在挑選護膚品之前要預先了解一下，這一些到底有什麼不同！

跟著年紀增長、人體荷爾蒙分泌降低促成角質代謝變慢、膠原蛋白流失，加上肌膚抵抗力下降、皮脂分泌不足......情形，倘若平常保養的抗老乳霜不好好用，便會如同洩氣的氣球一樣使肌膚乾扁！鬆弛及斑點是鑑別皮膚是否老化的好用重點，肌膚逐漸隨年紀，引發肌膚鬆垮有細紋、細胞代謝減緩，老舊的黑色素時常還未代謝不見就又發生新的色素，皮膚上的斑斑點點就這樣持續冒了出來。然後，UV、殘妝以及保養的時候拉扯...等都會刺激肌膚，引發色素沉澱亦或是肌膚鬆弛。

◎ ptt 推薦重點 1、運用手掌的溫度來擦效果更加好

先把乳霜放在手掌上抹勻，經過手溫使乳霜加熱，塗以後能夠長效保濕，不會產生『吃』不進臉部的感覺。

◎ ptt 推薦重點 2、使用挖勺拿取，維持保養品的新鮮度

抹乳霜保養時，如果直接用手挖取，容易把手的皮脂跟髒汙汙染整罐保養品，推薦運用內附的挖勺取得出當次保養的使用量（大約 5 元硬幣大小），令乳霜不會遭受污染。

◎ ptt 推薦重點 3、只需好用的滑動技巧，便能緊緻輪廓抗老

1. 畫圓臉皮膚：由內往外塗乳霜，建議從下巴、眼下到眼周畫圓推勻。

2. 使用雙手指腹來塗抹乳霜，首先從額頭中央向兩側滑動 3 次，接下來從嘴角開始滑動抹到眼下、耳朵與下巴。

3. 緊緻臉皮膚輪廓：起初手握拳，使用手背骨頭從下巴開始壓淋巴腺，切記要沿著臉的輪廓提拉到耳下。

ptt推薦今年秋季的保養必備品－『抗老乳霜』不再是乾肌專屬啦！除了在平日的保養過程中將乳霜擺在最後一步，來加強皮膚補水，事實上抗老乳霜還有 3 個好用的保養小技術哦～

◎ 1. 當作晚安面膜

在入睡前能夠將乳霜厚敷於全臉，特別是容易乾的範圍，例如雙頰、嘴巴周圍......。

◎ 2. 加入粉底液

化妝時，塗上沒保濕效用的霧面粉底液擔憂容易乾燥脫皮的話，建議在粉底液中加入略微保濕乳霜，不但能增加粉底液的保濕度也能讓妝容更吃妝。

◎ 3. 注入美容油

抹乳霜想搭配按摩的時候，建議能夠在乳霜當中加入 2 － 3 滴美容油平均混合，透過手掌加溫之後，就可以由下往上按摩而且能夠降低摩擦。

非常基本的保養程序，就是清潔完臉之後，首先的保養即為塗化妝水、前導商品、抗老精華液、眼霜、保濕乳液(乳霜)，能依據自己的需求，自行省略部分護膚品，從輕薄到滋潤的質地按照順序塗，然而千萬不要只塗化妝水，而無擦鎖水的護膚品，最最最簡單好用的保養最少要塗抹化妝水跟乳液吧～

◎ ptt推薦專櫃 TOP 1 Helena Rubinstein 赫蓮娜黑繃帶修護乳霜

晚霜中注入高濃度的強效 30% 普拉斯鏈，經過實驗證實能有效改善肌膚老化的表徵，淡化皺紋、瑕疵粗糙等9大肌膚惡況，展現煥然一新的年輕肌膚。

◎ ptt推薦專櫃 TOP 2 cle de peau Beaute 肌膚之鑰精質乳霜 LA CREME

「光采智能複合物」，包含五大自然界珠寶級成分，於夜間使用，可發揮前所未見的修護力，含有稀有的「酵母修復活萃」，讓所有奢寵自己肌膚的女人都能擦著乳霜入睡。

◎ ptt推薦專櫃 TOP 3 SHISEIDO 資生堂-國際櫃百優精純乳霜 Bio-Performance Advanced Super Revitalizing Cream

百優精純乳霜添加革命性成分:生化賦活複合物，為L-羥脯氨酸與超級生化酵母精華、覆盆子萃取精華的複合成分。另添加玫瑰蘋果葉精華，可保護彈性纖維，幫助肌膚對抗延緩老化。

◎ ptt推薦專櫃 TOP 4 Estee Lauder 雅詩蘭黛年輕肌密無敵霜

添加由海藻精萃、乳清蛋白、結構性胜肽組成的「三重膠原激活成分(Skin Collagen Complex)」，能有效提升膠原蛋白增生，大幅改善肌膚緊實度、密度與彈性，並淡化細紋，呈現出彈潤澎緊亮的減齡膚況。

◎ ptt推薦專櫃 TOP 5 SK-IIR.N.A.超肌能緊緻活膚霜 R.N.A. Power Radical New Age Cream

蘊含緊緻因子改善肌膚老化問題。肌源再生複方、朝鮮薊精萃、Oil-Vityl活能複方提升三大美肌能亮與根源緊緻力。肌膚瞬間煥發緊緻光澤。

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