小琦的遊樂園

早上起床照鏡子時，察覺全臉好油膩！趕快去洗臉之後，過了一會，卻又變油，T字部位泛油光，毛孔也顯得十分顯眼，我的保養過程有哪邊做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard...網路論壇的評價文，還是搞不清楚對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是僅有加強清潔跟去角質就夠，要挑選正確的保濕保養品，例如清爽型並且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可以有效為油肌補給水分，而且使油脂分泌更加平衡。想要皮膚亮白能夠選擇富含美白成分的美白乳液，假使你是小資族的話，在開架中也可發現平價的乳液啦～

盛夏空氣當中的水分較高，所以油肌保養可以挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低而且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；寒冬空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房裡面，或是乾性皮膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或者使用護膚油來強化保濕。

可針對容易脫皮粗糙的部位強化保養，如眼周圍、T字部位、額頭...局部皮膚，若覺得乳液或是乳霜的滋潤度缺乏，又不想要只用油時，能夠在平常使用的乳液或乳霜以內，注入一滴護膚油，混合之後再輕柔的塗抹於皮膚，強化滋潤度和修護力。

要是油肌要使用美白乳液的時候，必須確認是否具備抑制黑色素的美白配方！

能夠有效防止黑色素增生的美白配方，最推薦就是下列這些。

▲ptt開架配方評價：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。具有抗氧化的效果，所以可有效避免黑色素的生成。

▲ptt開架配方評價：維生素C

美白抗氧化作用相當不錯，是美白和美肌無可取代的配方。也是使皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生相當有效的配方。

▲ptt開架配方評價：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能夠有效防止活性氧化物質的形成。血液循環變好之後，皮膚粗糙的情況也會改進，是乾淨的皮膚無可替代的配方。

▲ptt開架配方評價：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素，而且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不僅能防範黑色素的增生，也可以驅使黑色素代謝。

▲油肌的乳液選擇要點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋潤皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效果。因此，『油肌不需要塗抹乳液』這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全移除，而是要『調整皮膚的皮脂量，並保持水分』，這才是維持清爽濕潤水嫩肌膚的大要點喔～

可是，明顯過度油膩的保養乳液依然要避免，盡量選擇清爽型的，或者是有控油作用的保養乳液。

▲油肌的乳液選擇要點二、選擇有增加保濕配方的乳液

前段也有提到一個重點，控制並維持恰當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要注意的不只有皮脂量，還有水分喔～

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的果酸、山梨醇...清爽配方的乳液，就是好的平價保養選擇吧！

其它還有：胺基酸、酵母精華、維他命B5、乳油木果...，都具備保濕的作用，令你的皮膚濕潤清爽不黏。

許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序即使沒有錯，但，保養品塗抹在臉上的時候，也要有個先後次序囉～假如你還沒有塗抹眼霜，就可先塗抹在眼部皮膚四周，而後再到眼周圍、嘴角兩側、T字部位、額頭，最後才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較勻稱，使用手輕輕的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也可以令皮膚達到全面的滋潤保濕護理，如果有使用美白乳液便要小心防曬，否則美白作用就會大打折扣！

ptt使用秘訣評價：早晚使用不相同的乳液

不論是油肌或者是是乾肌，我們的皮膚早晚的需要是不相同的，早上使用的乳液必須考慮到UV的因素，因此推薦選擇具備抵抗UV功效的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選具有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

ptt使用秘訣評價：皮膚疲勞時加大用量

一般來說，乳液的用量是不會高於化妝水的量，約為 1 角錢硬幣大小方可。不過假如有時候你感受到皮膚很疲勞或者膚色蠟黃時，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕和營養，這時要加大用量，使用 2 - 3 個硬幣大小的用量，使皮膚獲取更多些的水分跟營養。

ptt使用秘訣評價：化妝水沒辦法取代乳液

無論你塗抹了多少高保濕功效的化妝水，化妝水一樣為化妝水，它只是暫時滋潤皮膚，想使化妝水的水分保持在皮膚內近乎是不可能的，只有再塗抹乳液，才能將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚內。

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